風の便り

こんにちは！

最近は２月なのに暖かい春の風が吹いたり、次の日には冬の風が吹いたりと体調管理のむずかしい

季節ですね。

風の話をしますと、私事ですがとうとう足の指に痛い風が吹いてまいりました。

毎日必死のパッチでお水を２L飲水し尿酸値を下げる活動に専念している次第です。

プリン体という見えない敵と会話をしながら食材を選んでおります。

ちなみにプリンにはプリン体はほぼ入っていません。謎多き物質ですね。

私のようにならないように適度な運動と水分補給、良質な睡眠を心掛けましょう！

風邪をひきやすい時期にくわえてインフルエンザもまだまだ流行ってますから、マスク・手洗い・加湿をしてどうぞご自愛ください。